行程安排（3天2晚）
- Day1：自然奇观轻徒步
上午抵达岑溪，直奔天龙顶山地公园（门票40元），避开主流景区人群，沿小众步道登顶俯瞰云海；下午探访石庙山（免费），奇石地貌与清幽古寺结合，适合静心拍照。 - Day2：溯涧寻古慢旅行
清晨前往白霜涧瀑布（门票30元），徒步原始溪谷，感受负氧离子浸润；午后逛南渡镇古街（免费），青石板路与骑楼建筑见证百年商埠历史，偶遇本地老人讲述故事。 - Day3：市井美食深度体验
早晨参与中心市场早市（人均10元），品尝现做肠粉、竹筒饭；中午尝试糯垌牛杂火锅（人均30元），配岑溪特色豆腐酿；返程前带走一包三黄鸡（真空包装约50元）作手信。
省钱技巧
- 住宿选择市区民宿（80-120元/晚）而非景区酒店，交通靠乡镇巴士（单程5-10元）。
- 错峰用餐：14:00后觅食，许多餐馆推出折扣套餐。
- 联游免费景点：如义昌江沿岸步道、樟木古街，体验原生态生活。
注意事项
- 山区天气多变，需备防风外套与防滑鞋。
- 部分乡村景点无信号，提前下载离线地图。
- 尊重当地习俗，拍摄民居前先征得同意。